Como foi o treino do Cruzeiro neste domingo (27/9)?
O Cruzeiro realizou, neste domingo (27/9), mais um treinamento durante a Data Fifa. A atividade teve trabalhos de mobilidade e estabilidade na academia, exercícios com bola e um treino em campo reduzido.
O treinamento começou na academia. Os jogadores fizeram exercícios como stiff com carga e sustentação, trabalho de pliometria para os dois lados e afundo unilateral.
Pedrinho acompanhou
O presidente da SAF do Cruzeiro, Pedro Lourenço, acompanhou de perto o início da atividade e cumprimentou os jogadores na academia.
Depois, o elenco foi ao gramado para uma primeira atividade mais leve, com voltas ao redor do campo.
Treino do Cruzeiro neste domingo (27/9)Foto: Gustavo Aleixo/Cruzeiro
Treino do Cruzeiro neste domingo (27/9)Foto: Gustavo Aleixo/Cruzeiro
Treino do Cruzeiro neste domingo (27/9)Foto: Gustavo Aleixo/Cruzeiro
Treino do Cruzeiro neste domingo (27/9)Foto: Gustavo Aleixo/Cruzeiro
Treino do Cruzeiro neste domingo (27/9)
Cássio participa normalmente
Entre os goleiros, participaram do treinamento Cássio, Léo Aragão e Vitor Lamounier. Otávio não esteve na atividade porque está com a Seleção Brasileira.
Cássio se movimentou normalmente durante o trabalho e realizou exercícios que incluíram quedas. A atividade indicou uma boa condição física do goleiro, que participou sem aparentar limitações.
Na sequência, os jogadores fizeram um tradicional “bobinho” antes de avançarem para a parte mais intensa do treinamento.
Matheus Henrique se destaca
O trabalho principal do dia foi um treino em campo reduzido, com uma regra específica: os jogadores deveriam tocar na bola de primeira.
Durante a atividade, Artur Jorge cobrou intensidade e movimentação constante dos atletas.
“Importante não ter ninguém parado, não desistir. A tarefa é por tempo, façamos as coisas bem feitas.”
Em uma das sequências, Matheus Henrique se destacou ao escapar da pressão adversária. O meio-campista participou de uma excelente troca de passes com Kaio Jorge, Matheus Pereira e Lucas Silva para sair da marcação e manter a posse.
O Cruzeiro segue utilizando o período sem jogos oficiais para preparação física e técnica. A equipe volta a disputar o Campeonato Brasileiro em 7 de outubro, contra o São Paulo, no Mineirão, pela 29ª rodada.
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